SYVÄTUNTEIDEN ILO

Syvätunteiksi luokittelen unien syntymän ja sitä kautta kehittyvän kyvyn etsiä ja löytää tai päästä siihen olotilaan, että se on mahdollista. En esimerkiksi pidä flow:ta sen ilmentymänä, kuin en myöskään lukemista ja niistä syntyviä muistikuvia. Syvätunteet syntyvät tiedostamattomasta mielen kokemuksessa.

Minulla oli nyt pari vuotta vaihe, että oli enemmän aistikuviin perustuvia pinnallisia kokemuksia arkipäivässäni. Jatkuva tapahtumien virta elämässä voi viedä pinnallisiin kokemuksiin, aistijuoksuihin, kuin myös sanakielivirtoihin. Syvät uneni katosi ja nukuin hyvin pinnallisesti, eikä kunnon rentoutumista syntynyt. Olen saanut takaisin syvät uneni, herään rentoutuneena, näen erikoisia unia, mielikuvia syntyy unen aikana. Viime yönä näin unen, että järjestimme vierailua Sauli Niinistön kanssa Putinille. Tyhjensimme yhdessä pakastinta. (kyllä me myös suudeltiin, mutta ei kerrota tätä Jennille) Nämä erikoiset unet synnyttävät iloa, koska ne useimmiten on hyvin kummallisia, hauskoja ja järjettömiä.

Mielikuvien syntymä kannattaa erotella muistikuvista, mielikuva syntyy mielestä, sen tiedostamattomasta osasta. Lukemista ei kannata arvostaa liian korkealle, vaikka ne ovat tärkeitä avustajia muistikuvien synnyttäjinä, ne voivat viedä pois syväkokemuksista. Liian tietoiseksi tuleminen ja itsensä hallitseminen ja jatkuva kontrolli voivat estää syväkokemuksia. Jo pienenä lapsena muistan sen kokemuksen, kuinka mielikuva ja syväkokemus synnyttivät tyytyväisyyden, kehollisen reaktion, jossa esimerkiksi sylki tuli suuhun, ne ovat myös kehollisen toiminnan hyviä eliksiirejä ja edesauttavat kehon toimintaa.

Sigmund Freudin näkemys tietoisesta ja tiedostamattoman olemassaolosta ihmiskuvassa on auttanut minua parhaiten ymmärtämään itseäni. Se näyttäisi olevan myös Kristinuskon ytimessä.

Raija